CENTRUM AKTYWIZACJI I ROZWOJU SENIORÓW W LUBLINIE
UL. NAŁKOWSKICH 114
Centrum czynne jest od poniedziałku do piątku w godz. 10.00 – 15.00
Centrum Aktywizacji i Rozwoju Seniorów to ośrodek dla osób w wieku emerytalnym. To miejsce, gdzie osoby w wieku dojrzałym mogą w sposób interesujący i twórczy realizować i rozwijać swoje zainteresowania i pasje. Opłata za usługi i obiady jest uzależniona od dochodów, a w przypadku niskich dochodów usługi są oferowane nieodpłatnie. We wtorki spotkania ma Klub Seniora w godz. Od 10.00 do 15.00.
Usługi oferowane w Centrum:
- Usługi aktywizacyjne:
- zajęcia plastyczne i wystawy prac
- treningi pamięci, stymulowanie sprawności umysłowej, relaksacja
- zajęcia muzyczne
- organizacja spotkań okazjonalnych oraz wycieczek
- 2. Usługi integrujące:
- twórcze (wieczory poezji, wspólne muzykowanie, realizacja projektów integrujących pokolenia
- pogadanki i spotkania indywidualne z psychologiem
- spotkania okolicznościowe
- Usługi prozdrowotne:
- spotkania z zakresu promocji zdrowia
- rehabilitacyjno-usprawniające
- Możliwość skorzystania z wyżywienia w formie obiadów
Uczestnicy mają możliwość także skorzystania ze wsparcia pracownika socjalnego oraz psychologa.
Nasze Centrum to nie tylko miejsce, gdzie można uczestniczyć w proponowanych zajęciach. To przede wszystkim miejsce wzajemnych spotkań, rozmów i wymiany doświadczeń w atmosferze ciepła i zrozumienia.
Spotkania ze sztuką…
Zajęcia manualno-plastyczne mają na celu zapoznanie uczestników z różnorodnymi technikami i prostymi formami pracy twórczej. W przyjemnej atmosferze mamy okazję stworzyć coś niepowtarzalnego, dzieło będące wynikiem naszych pomysłów i własnej pracy. Wykonanie takich dzieł daje nie tylko ogromną satysfakcję ale też utwierdza w przekonaniu, że małym wysiłkiem możemy dla siebie, czy też dla kogoś wykonać coś pięknego, oryginalnego.
Zajęcia muzyczne…
Zajęcia muzyczne obejmują wspólny śpiew z towarzyszeniem instrumentów perkusyjnych, jak również taniec i zajęcia muzykoterapeutyczne. ,,Muzyka łagodzi obyczaje” słyszymy często. Wspólne muzykowanie, poznawanie nowych piosenek, nowa interpretacja znanych i lubianych utworów rozwija i pozwala otworzyć się na nowe doświadczenia i doznania.
Jesteśmy także dla innych…
Twórcza praca w centrum to nie tylko zajęcia manualne. To również różne przedsięwzięcia, których z wielkim zapałem podejmują się Seniorzy. Organizujemy Dni Otwarte naszego Centrum, gdzie nowe osoby mogą zapoznać się z działalnością naszego ośrodka oraz poczęstować wspaniałymi wypiekami. Ponadto aktywnie uczestniczymy poprzez występy w przeróżnych wydarzeniach takich jak: Pikniki i Festyny Rodzinne na terenie naszego osiedla. Chętnie organizujemy oraz zapraszamy do naszego Centrum bardzo ciekawe osoby, które dzielą się z nami swoją wiedzą i doświadczeniem, ubogacając tym samym nasz świat. Mamy wykłady z zakresu zdrowego odżywania oraz profilaktyki zdrowia ze specjalistami w tej dziedzinie i nie tylko. Cały czas otwieramy się na nowe możliwości i poszukujemy dla siebie ciekawych perspektyw, aby poznawać nowych ludzi i wymieniać się doświadczeniami.
Prawidłowo funkcjonująca grupa daje oparcie, poczucie bezpieczeństwa, pozwala na nawiązanie bliskich relacji. Ma to zasadnicze znaczenie szczególnie dla osób samotnych, które integrując się z innymi odnajdują motywację i nowy wymiar życia. W Centrum jest również możliwość indywidualnego kontaktu z psychologiem, szczerej rozmowy, konsultacji i wspólnej analizy problemów.
Zapraszamy Wszystkie osoby, które:
- Chcą aktywnie spędzić czas wolny
- Skorzystać z masaży, nauczyć się żyć zdrowo
- Pośpiewać i pomuzykować
- Odkryć nowe talenty – literackie, malarskie,
- Usprawnić swoją pamięć poprzez ćwiczenia i trening umysłu
- Uzyskać poradę psychologa lub pracownika socjalnego
Nie wahaj się ! Dołącz do nas już dziś ! Czekamy na Ciebie
