Spacer, ćwiczenia, gra w piłkę na świeżym powietrzu to coś z czego Seniorzy klubu korzystają na co dzień. Autobusem nr 15 udaliśmy się nad Zalew Zemborzycki, a tam nad samą wodą mogliśmy trenować rzuty piłką, gimnastykować się a później odpoczywać na ławeczkach bawiąc się w gry słowne.
Czytaj dalej… “Klub Senior+ Centrum Aktywizacji nad Zalewem Zemborzyckim”
Lato i wspaniała pogoda skłania do wycieczek i spędzania jak największej ilości czasu na świeżym powietrzu. Zalew Zemborzycki jest doskonałym miejscem na ucieczkę z miasta i obcowanie z przyrodą. Dlatego też 9 sierpnia chwilę oddechu, w wyjątkowych okolicznościach przyrody, łapaliśmy nad zalewem, który jest piękny o każdej porze roku. Ponieważ Uczestniczki Klubu Aktywnych Kobiet, jak sama nazwa wskazuje, uwielbiają wszelkiego rodzaju aktywności, dlatego nawet mała wycieczka do Dąbrowy dała nam wiele radości. Cudowna pogoda, długi spacer i przepyszna pizza była zwieńczeniem naszego spotkania. Czytaj dalej… “Klub Aktywnych Kobiet – spacer nad Zalewem Zemborzyckim”
Uczestnicy Klubu Senior + Centrum Aktywizacji oraz Dziennego Domu Senior + skorzystali z propozycji spaceru pt. “Galeria Malarstwa Polskiego XIX i XX w.” organizowanego w ramach Letniej Akademii dla Seniorów na Zamku Lubelskim. Poprzez kolejne sektory sali wystawowej zaczynając od części przestawiającej Martwą Naturę, Krajobrazy, poprzez “Wizerunki świata i człowieka”, ” W kręgu idei i wyobraźni” oraz “Kreacjach przeszłości”. Pani kurator muzeum doprowadziła nas do głównego punktu galerii obrazu Jana Matejki, „ Unia Lubelska”.
Czytaj dalej… “Wycieczka na Zamek Lubelski – Galeria Malarstwa Polskiego XIX i XX wieku”
Lato sprzyja odwiedzaniu pięknych miejsc oraz spotkaniom ze znajomymi, które obowiązkowo utrwalamy na fotografiach.
Tematem jednego ze spotkań ze sztuką w Centrum Usług Socjalnych była fotografia, w tym fotografia portretowa. Seniorzy nabyli podstawową wiedzę o rodzajach fotografii oraz o kompozycji zdjęcia. W ramach warsztatu, posługując się wyobraźnią, w sposób praktyczny, za pomocą kartki i ołówka komponowali kadr zdjęcia. Na zakończenie zajęć wszyscy chętni pozowali do zdjęć tworząc różne ujęcia portretowe.
Czytaj dalej… “Zajęcia fotograficzne w plenerze – Centrum Usług Socjalnych”
Lipiec był bardzo gorący, dlatego w Dziennym Ośrodku Adaptacyjnym większość czasu spędzaliśmy na dworze korzystając z cienia drzew oraz chowając się w przewiewnej altance. Udało nam się także złapać kilka promieni słonecznych i wytworzyć dzięki temu trochę witaminy D3, żeby na przerwę sierpniową mieć dobrą odporność!
Czytaj dalej… “Wydarzenia w Dziennym Ośrodku Adaptacyjnym w lipcu”