W czwartek 14 marca w Centrum Dziennego Pobytu dla Seniorów Nr 3 w Lublinie, gościliśmy studentów medycyny. Uczniowie odwiedzili nas, by podzielić się dotychczas zdobytą wiedzą i zwrócić uwagę na nawyki, które sprzyjają zachowaniu dobrej kondycji. Tym razem prelekcja dotyczyła snu i bezsenności. Temat ten, choć tak bliski, wciąż nas interesuje i zadziwia. Podczas spotkania mogliśmy dowiedzieć się jak zmienia się nasze zapotrzebowanie na sen w ciągu życia, jakie produkty i o której godzinie należy jeść zanim położymy się spać, a także czego się wystrzegać, by nie mieć kłopotów z zasypianiem. Po prelekcji zostaliśmy zaproszeni przez studentów do pomiaru ciśnienia, a także zmierzenia poziomu glukozy we krwi.