Kluby Seniora

Kluby Seniora zrzeszające najstarszych, ale wciąż aktywnych mieszkańców miasta. Energiczni, pełni inicjatywy Seniorzy mogą spotkać się w grupie rówieśników, przyjemnie i twórczo spędzić czas. Uczestnictwo w Klubach Seniora jest nieodpłatne.
Podstawową ofertą klubów są cykliczne spotkania dla kameralnych grup rozwijające pasje i zainteresowania.

Oferta zajęciowa Klubów Seniora obejmuje:

Zajęcia z psychologiem, w czasie których Uczestnicy mogą lepiej poznać samych siebie jak i otaczających ich ludzi. Spotkania mają na celu ćwiczenie technik pamięciowych pozwalających bez trudu zapamiętywać nowe informacje. Ponadto uczą podejmować konstruktywne decyzje, otwierające różne drogi działania. Inną formą zajęć z psychologiem są prezentacje i wykłady poruszające najbardziej interesujące Uczestników tematy.

Zajęcia muzyczne, rozwijające talenty: wokalny i instrumentalny. Wspólne śpiewanie z akompaniamentem gitary czy instrumentu klawiszowego to wspaniała rozrywka, ale też duże wyzwanie, ponieważ Klubowicze często biorą udział w występach artystycznych. Prezentacje multimedialne obejmujące szeroką gamę tematów muzycznych to wspaniała okazja, aby poszerzyć wiedzę na ten temat.

Zajęcia warsztatowe to połączenie plastyki, rękodzieła i florystyki. Różnorodność i atrakcyjność stosowanych technik oraz zastosowanie w zajęciach niekonwencjonalnych materiałów (ze względu na ich fakturę, możliwości przekształcania i zestawiania z innymi) sprzyja stymulowaniu wyobraźni twórczej, pobudza fantazję, podnosi atrakcyjność działań i zachęca do poszukiwań nieszablonowych rozwiązań. Prace Wykonane w czasie zajęć niejednokrotnie biorą udział w konkursach plastycznych, a także są prezentowane w czasie wystaw.

Gimnastyka usprawniająca to zajęcia prowadzone przez rehabilitantów. Pogadanki na tematy prozdrowotne poszerzają wiedzę na temat zdrowego stylu życia. Dostosowane do wieku i możliwości Seniorów ćwiczenia pozwalają zachować sprawność i poprawić stan zdrowia. W miesiącach letnich proponujemy spacery z kijami Nordic walking.
Zalet aktywności fizycznej jest nieskończenie wiele dlatego zajęcia ruchowe cieszą się dużą popularnością wśród naszych Uczestników.

16 Klubów Seniora będących w strukturze organizacyjnej Zespołu Ośrodków Wsparcia w Lublinie ma swoje siedziby w różnych dzielnicach miasta:

Informacje dotyczące Klubów Seniora można uzyskać pod numerem telefonu: 539 867 637

  • Klub Seniora „Owocowa” przy ul. Owocowej 6 w Dzielnicy Ponikwoda, czynny w poniedziałki, wtorki i środy w godz. 16:00-18:00, W ofercie: zajęcia usprawniające procesy poznawcze i pamięć, zaj. muzyczne, zajęcia rękodzielnicze, gimnastyka usprawniająca
  • Klub Seniora „Pogodna” przy ul. Krańcowej 106 w Dzielnicy Bronowice, czynny w poniedziałki, wtorki i środy w godz. 13:00-15:00 i czwartki w godz. 14:00 – 17:00. W ofercie: zajęcia plastyczne, zajęcia muzyczne, ćwiczenia usprawniające procesy poznawcze, gimnastyka usprawniająca.
  • Klub Seniora „Róży Wiatrów” przy ul. Róży Wiatrów 9 w Dzielnicy Dziesiąta czynny w poniedziałki, środy i czwartki w godz. 16:00-18:00. W ofercie: zajęcia z psychologiem wspomagające procesy poznawcze i pamięć, zajęcia rękodzielnicze, literackie. Gimnastyka usprawniająca.
  • Klub Seniora „Pod Świerkami” przy ul. Tuwima 5 w Dzielnicy Dziesiąta, czynny we wtorki w godz. 10:30-13:00 i czwartki w godz. 10:30-14:00. W ofercie: zajęcia z psychologiem wspomagające procesy poznawcze i pamięć, zajęcia rękodzielnicze,
  • Klub Seniora „Dziesiąta” przy ul. Kunickiego 130 w Dzielnicy Dziesiąta, czynny we wtorki w godz. 10.30-13.00 i środy w godz. 10.30-13.00. W ofercie: zajęcia z psychologiem usprawniające procesy poznawcze i pamięć, wykłady, zajęcia plastyczne oraz gimnastyka usprawniająca.
  • Klub Seniora „Śródmieście” przy ul. Narutowicza 6 w Dzielnicy Śródmieście, czynny w poniedziałki 12:30-14:30 i czwartki w godz. 10:00-12:30. W ofercie: zajęcia muzyczne i plastyczne.
  • Klub Seniora „Roztocze” przy ul. Roztocze 1 w Dzielnicy Węglin, czynny w poniedziałki w godz. 11:00-13:30 i środy w godz. 10:30-15:30. W ofercie: zajęcia z psychologiem wspomagające procesy poznawcze i pamięć, zajęcia muzyczne oraz rękodzielnicze.
  • Klub Seniora „Ruta” przy al. Jana Pawła II 11, w Dzielnicy Czuby, czynny w środy w godz.15:00-17:30 , czwartki w godz. 15.00-17.00 i piątki w godz.15:00-17:30 W ofercie: zajęcia muzyczne, rękodzielnicze oraz gimnastyka usprawniająca.
  • Klub Seniora „Nad Zalewem” przy ul. Krężnickiej 156, w Dzielnicy Zemborzyce, czynny w czwartki w godz. 15:30-17:00. W ofercie: zajęcia z psychologiem wspierające procesy poznawcze i pamięć.
  • Klub Seniora „Sławin” przy ul. Sławinkowskiej 50 w Dzielnicy Sławin, czynny we wtorki w godz. 15.30-17:30, środy w godz. 15.30-17.00 i piątki w godz. 15.30-17:30 W ofercie zajęcia z psychologiem wspierające procesy poznawcze i pamięć, wykłady, projekcje multimedialne, zajęcia rękodzielnicze oraz gimnastyka usprawniająca.
  • Klub Seniora „Felin”przy ul. Zygmunta Augusta 15 w Dzielnicy Felin, czynny we wtorki w godz. 10:30-12:00 i czwartki w godz. 10:30-12:30. W ofercie: zajęcia z psychologiem wspierające procesy poznawcze i pamięć, wykłady z zakresu psychologii, zajęcia muzyczne oraz gimnastyka usprawniająca.
  • Klub Seniora „Sławinek”przy Al. Warszawskiej 31 w Dzielnicy Sławinek, czynny w poniedziałki w godz.10:00-13:00, w czwartki w godz. 8:30-12:00 i piątki w godz. 10:00-12:30. W ofercie: zajęcia wspierające procesy poznawcze i pamięć, zajęcia muzyczne oraz gimnastyka usprawniająca.
  • Klub Seniora „Przy Zamku” przy ul. Ruskiej 15 w dzielnicy Śródmieście, czynny w czwartki w godz.10:00-13:00. W ofercie: zajęcia z psychologiem wspierające procesy poznawcze oraz pamięć, prelekcje i wykłady.
  • Klub Seniora „Pozytywistów”przy ul. Pozytywistów 16 w dzielnicy LSM, czynny w poniedziałki, wtorki i środy w godz.15.30-17.30. W ofercie: zajęcia muzyczne, zajęcia z psychologiem wspierające procesy poznawcze oraz pamięć, prelekcje i wykłady, gimnastyka usprawniająca
  • Zespół instrumentalny Klubów Seniora– próby odbywają się przy ul. Nałkowskich 108 we wtorki w godz. 14:00-16:00

Pozostałe Kluby Seniora działające w W Zespole Ośrodków Wsparcia: