Panująca aura sprzyja wycieczkom, spacerom, dlatego Seniorzy Klubu Senior+ Centrum Aktywizacji udali się nad Zalew Zemborzycki, aby tam aktywnie spędzić czas. Wędrując leśnymi ścieżkami zbierali również liście do kompozycji jesiennych na zajęcia plastyczne.
Czytaj dalej… “Klub Senior+ Centrum Aktywizacji nad Zalewem Zemborzyckim”
Dnia 30 września 2021r. w naszym Centrum witaliśmy jesień – łagodną i niebywale piękną w kolorze porę roku. Z tej okazji przygotowaliśmy dla seniorów quizy i konkursy tematyczne, śpiewaliśmy piosenki z jesiennego repertuaru, ponadto każdy uczestnik otrzymał upominek: powidła oraz świeczkę o korzennym zapachu wykonane przez pracowników CDP4. Zwieńczeniem spotkania był poczęstunek: ciasto z darów jesieni i aromatyczna herbatka.
Czytaj dalej… “Powitanie jesieni w CDP4 oraz podsumowanie występów Grupy Teatralnej “POZYTYWNI””
Trening umysłu poprzez naukę języka angielskiego jest nową i atrakcyjną formą aktywnego spędzania czasu. Zamiast siedzieć w fotelu i patrzeć w telewizor, można spotkać się w grupie rówieśników i poprzez zapamiętywanie nowych, obco brzmiących słów oraz ćwiczenie koncentracji i uwagi, pracować nad pamięcią. Treningi pamięci są różnorodne i urozmaicone, ich zadaniem jest utrzymanie mózgu w jak najlepszej formie.
Czytaj dalej… “Trening umysłu z wykorzystaniem języka angielskiego”
Słoneczny początek października zachęcił podopiecznych Zespołu Ośrodków Wsparcia w Lublinie do przebywania na świeżym powietrzu. Na jeden ze spacerów Seniorzy wybrali się do Parku Ludowego, który w swojej nowej odsłonie zachwycił wszystkich. Miejsce to okazało się idealne na jesienny spacer, wśród alejek usłanych kolorowymi liśćmi. Rześkie, świeże powietrze i słońce sprawiły, że Seniorzy z przyjemnością wzięli udział w zajęciach ruchowych. Na początku odbyła się krótka gimnastyka na siłowni na świeżym powietrzu, następnie uczestnicy spaceru wykonali kilka ćwiczeń rozgrzewających, były też zabawy z piłką oraz trening z kijkami. Po aktywności ruchowej przyszedł czas na odpoczynek przy fontannie, której przyjemny szum przypominał o minionych wakacjach. Ten dzień należał do udanych. Piękna pogoda i słońce dodały Seniorom dużo pozytywnej energii i wprowadziły radosny nastrój.