Marzec w Środowiskowym Centrum Seniora przyniósł powiew wiosny nie tylko za oknem, ale
i w naszych sercach! Wraz z pierwszymi cieplejszymi dniami ruszyliśmy z nową energią do działania.

Rozpoczęliśmy miesiąc od pierwszych wiosennych spacerów, które nie tylko poprawiają samopoczucie, ale też pozwalają nacieszyć się budzącą się do życia przyrodą. Dla bardziej aktywnych seniorów zorganizowaliśmy również spacery z kijkami nordic walking – forma ruchu, która cieszy się u nas niesłabnącą popularnością.

Nie zabrakło też ćwiczeń wewnątrz Centrum – nasi uczestnicy chętnie korzystają z rowerka treningowego, bieżni oraz fotela masującego, który pozwala zrelaksować się po aktywności fizycznej.

Marzec to także czas smaków i aromatów – podczas zajęć kulinarnych przygotowywaliśmy pyszne i zdrowe soki ze świeżo wyciskanych owoców, które nie tylko smakowały wybornie, ale też dostarczyły nam witamin i energii na cały dzień.

W ramach terapii plastycznej powstawały piękne, własnoręcznie wykonane kartki wielkanocne, pełne kolorów i świątecznego klimatu – idealne do podarowania bliskim lub udekorowania domu.

Marzec zakończyliśmy wyjściem do zaprzyjaźnionego klubu Pracownia “Miniatura” DDK SM Czechów, gdzie wzięliśmy udział w spotkaniu poświęconym niezwykłej postaci historycznej Jana Papieża, legionisty i żołnierza AK. Było to nie tylko interesujące wydarzenie, ale także okazja do rozmów, wspomnień i integracji z innymi seniorami.

Cieszymy się, że każdy miesiąc w naszym Centrum przynosi tyle radości i wspólnych przeżyć. Już teraz nie możemy się doczekać kolejnych wiosennych aktywności!